Vissza a lelkigyakorlat főoldalára
Az ajánlott szentírási szakaszt, az elmélkedést, az imádságokat és tevékenységeket tetszés szerint eloszthatom a héten. Minden napra tervezzek valamit.
SZENTÍRÁS
„Ha megbocsátjátok az embereknek, hogy vétettek, mennyei Atyátok nektek is megbocsát. De ha nem bocsáttok meg az embereknek, Atyátok sem bocsátja meg bűneiteket.
Amikor böjtöltök, ne legyetek komorak, mint a képmutatók. Keserves arccal böjtölnek ugyanis, hogy meglássék rajtuk. Bizony mondom nektek: megkapták jutalmukat. Te amikor böjtölsz, illatosítsd be a fejedet és mosd meg arcodat, hogy ne az embereknek mutasd böjtölésedet, hanem Atyádnak, aki a rejtekben jelen van. Atyád, aki rejtekben is lát, megfizet neked.” (Mt 6,14-18)
ELMÉLKEDÉS
Ezen a héten gondoljam végig az életem főbb pontjait. A kérdések segítenek. Jegyezzek le minden fontos eseményt, gondolatot magamnak!
Honnan indultam, hol születtem, hol töltöttem gyerekkoromat? Milyen körülmények között nevelkedtem? Milyen volt a családom, szüleim, testvéreim, rokonságom? Milyen mintát kaptam? Hogy éltem meg gyerekkoromat? Ért-e valamilyen fájdalom?
Óvodás és iskolás éveim. Barátaim, gyerekek, akikkel játszottam, tanáraim. Könnyen barátkoztam-e, népszerű voltam-e vagy félénk voltam? Meghatározó emberek iskolás koromban.
Tanulmányaim, tapasztalataim: Miben voltam jó vagy kevésbé jó? (nem csak tantárgyak, lehet sport vagy egyéb hobbi)
Milyen sikerekre és milyen csalódásokra emlékszem?
Milyen az életem most? Mi lett belőlem? Miért?
Ki tanított imádkozni? Kitől hallottam Istenről? Hogyan változott a hitem?
Milyen ember vagyok most? Milyennek látnak mások?
És Isten vajon milyennek lát engem?
Hordozok-e fájdalmakat, sebeket? Ezeket most le tudnám-e tenni Jézus lába elé? Merem-e engedni és kérni, hogy mostantól Ő gyógyítson engem?
Van-e bennem harag valaki iránt? El tudom-e dönteni most, hogy megbocsátok neki?
Vannak-e olyan dolgok, problémák, amik egész életemben hasonlóan v. ugyanúgy előjönnek?
Milyen ember lettem volna, ha minden kívánságom úgy alakul, ahogy szerettem volna?
Mi lehet az én keresztem? Tudom-e együtt vinni Jézussal mostantól?
Van-e valami, amin változtatni szeretnék a jelenlegi életemben? Milyen terveim vannak?
HETI IMÁDSÁGOK
A szeretet és megbocsátás imája
Thomas Merton: Uram, megnehezítetted rajtam kezedet
AJÁNLOTT TEVÉKENYSÉGEK A HÉTEN
- Keresztút imádkozása pénteken
- Ellátogatni egy szent helyre
- Szentgyónást elvégezni vagy kitűzni az időpontját